La femme de la nature a la ménopause, au cours de laquelle son activité sexuelle et de la fertilité s'estompe, et l'homme conserve toujours sa fonction érectile, seule sa qualité au fil du temps peut être réduit. Dans la vieillesse, la raison pour cela est le naturel des changements internes. Afin de déterminer la cause exacte de érectile, la faiblesse ne peut être un médecin, mais souvent le coupable de plusieurs facteurs importants:
- l'abus de l'alcool et de la nicotine;
- la baisse du niveau de testostérone;
- l'excès de poids;
- troubles neurologiques.
Même si l'homme prend en charge l'activité physique chez les personnes âgées, en essayant de traiter les maladies chroniques n'ont pas de problèmes avec l'excès de poids, un régime alimentaire sain, il ne peut pas vous protéger de la dégradation naturelle de la puissance. Cela est dû à la testostérone, l'hormone, qui se développent chez les hommes de plus de 60 ans est progressivement ralentir, ce qui contribue à la diminution de la libido, des problèmes avec l'érection et de l'éjaculation.
Comment améliorer la puissance
La méthode de l'efficacité de l'effet sur la fonction érectile peut pas être limitée à la prise de certaines pilules ou de manger uniquement des aliments aphrodisiaques. Augmentation de la puissance chez les hommes après 60 ans nécessite une approche globale et la patience nécessaire, parce que si ce n'est pas un acheter stimulant de l'érection dans la pharmacie, le traitement sera long. Il arrive souvent que le schéma thérapeutique comprend:
- le traitement des maladies du système génito-urinaire;
- exercices des yeux;
- les vitamines et globale de renforcement de l'immunité.
La thérapie de drogue
La sélection des médicaments, qui ont augmenté la puissance chez les hommes après 60 ans, est effectuée après la détermination de la cause de la détérioration de la fonction érectile. Possible de prescriptions, de corriger les niveaux d'hormones, qui affectent la libido, améliore le sentiment de l'intimité. Avec des médicaments par voie orale à long terme du traitement de la dysfonction érectile peut exiger l'utilisation locale de médicaments, pommades et gels, des injections dans le pénis.
Remèdes populaires
Dans la vieillesse, les médecins conseillent de préférer pilules synthétiques de la médecine traditionnelle si vous ne voulez pas affronter la maladie chronique sévère du système de reproduction. L'inconvénient de ce traitement est la durée de la formation: 2 à 4 semaines de pause et répéter. Effet immédiat de la pilule n'est pas la peine d'attendre, mais le prix et les risques de ce traitement ci-dessous. Principalement pour améliorer la puissance chez les hommes après 60 ans de la médecine traditionnelle vous offre:
- l'utilisation de tisanes;
- la superposition des applications sur le pénis;
- l'utilisation de la moutarde les plâtres sur les pieds;
- la réception d'un bain relaxant.
Exercice
Les Experts suggèrent les hommes de plus de 60 ans, de faire du yoga – c'est bon pour les organes pelviens: les exercices aident à détendre le bas du dos, affectant le système nerveux, de la circulation. Vous aurez également besoin d'une autre des séries d'exercices qui favorisent le rétablissement de la puissance, ils pourraient être un médecin ou non. Le plus simple de la grappe:
- Au moment d'uriner, arrêter le flux et compter jusqu'à 10 et détendre vos muscles. Cet exercice physique doit être effectuée à chaque fois que vous urinez.
- Assis sur les fesses, tirez votre talon aligné sur le talon du pied à l'aine. Genoux écartés, essayez de glisser sur le sol. L'attitude de "papillon" vous avez besoin de garder les 30 à 40 secondes.
- Pour s'allonger sur le ventre, plié au niveau des coudes, placez les paumes vers le bas sur les côtés. En expirant, soulevez la poitrine sur le sol, cambrant son dos. Compter jusqu'à 20, vers le bas. L'exercice aide à établir le flux sanguin.
L'apport de vitamines et d'oligo-éléments
Pour améliorer la puissance, vous pouvez utiliser le "mâle" complexes de vitamines ou à bas prix pour acheter sur le comptoir ou commander en ligne tous les SUPPLÉMENTS qui contiennent des vitamines et minéraux, la correction hormonaux et vasculaire. Important:
- Le Zinc c'est les blocs de construction de la testostérone.
- Sélénium – affecte les organes génitaux masculins.
- La vitamine C favorise la circulation sanguine et renforce les vaisseaux sanguins.
- La vitamine E stimule le flux sanguin vers le pénis.
- La vitamine D est responsable de la libido.
La chirurgie
L'amélioration de la puissance chez les hommes après 60 ans, il est impossible, si il ya des dommages aux vaisseaux sanguins du pénis dans une telle situation, une seule solution: la chirurgie. Principalement les médecins qui pratiquent le renforcement des parois vasculaires ou chirurgie de pontage (chez les patients de la Maturité de l'âge des artères touche rarement seule veines). Il n'est pas exclu prothèse pénienne introduction d'un implant dans le corps caverneux, et de la pompe dans le scrotum.
Reprise de l'activité après 60 ans
Si nous ne parlons pas seulement à propos de la détérioration de la fonction érectile, et la disparition totale de la libido, de l'incapacité de résister, même sur de courtes relations sexuelles à cause de l'éjaculation précoce, manque de stimulation du pénis, les hommes ont besoin de toute urgence consulter un médecin. Pour rétablir la puissance à l'âge de 60 ans plus tard sur nos propres par l'achat de la annoncé pilules ne fonctionne pas – pour la santé des hommes de cette période doivent être traités avec une attention particulière.
Remèdes populaires
La médecine Alternative ne sera pas efficace dans la complète impuissance – ce qui attire l'attention des hommes de tous les médecins. Dans les avancées de situations, il est souhaitable d'utiliser plusieurs recettes populaires le long avec des médicaments, des exercices spéciaux et autres mesures visant à accroître la puissance chez les hommes après 60 ans. Bien établie de ces fonds:
- L'herbe de Dubrovnik, à partir de l'endroit où vous préparez un bouillon – 5 cuillères à café de raw versez un verre d'eau, laissez mijoter à feu doux pendant 3 minutes, laisser reposer pendant une demi-heure. Prendre 50 ml avant de manger, tout le verre faut-il boire par jour. Le jour suivant, prépare un nouveau lot. Le cours dure 14 jours.
- L'infusion de thym contribue à restaurer l'érection normale et à prévenir l'éjaculation précoce. 2 cuillères à soupe d'herbes insister à moins de 500 ml d'eau bouillante pendant environ 2 h, la diviser en deux et boire matin et soir. Le cours ne devrait pas durer plus de 2 semaines.
- L'ortie graines de contribuer à l'augmentation du pouvoir masculin à travers l'élimination des maladies du système reproducteur, mais ils ne peuvent pas être prises si l'on a une maladie cardiovasculaire. Les recettes de la médecine traditionnelle vous proposons de faire le thé (1 c. à thé par Tasse) ou d'infusion: verser 5 cuillères à soupe de graines d'orties 0,5 litres de vin rouge sec, faire bouillir, laisser refroidir. Boire 50 ml par jour avant les repas pendant 3 semaines.
Régime alimentaire et mode de vie actif
Le mouvement Constant de marche, jouer au volley-ball et de football, le ski en hiver et le vélo en été, est la clé de la santé à tout âge. En outre, vous devez vous assurer que les hommes le sexe normal, il a un impact direct sur l'amélioration de la puissance chez les hommes après l'âge de 60 ans. Pas le dernier rôle à l'augmentation de l'activité sexuelle joue et une alimentation saine:
- Pas de menu, l'alcool, les aliments gras, les aliments rapidement, éviter de Fumer et de grandes quantités de sel.
- Quotidien de manger les noix et les noix de pin, amandes. Il est conseillé de combiner avec du miel.
- N'ignorez pas les aliments riches en protéines, mais ne pas abuser du gras de la viande.
Lorsque chez les hommes âgés de plus de 60 ans, affaibli érection, la première chose qui vient à l'esprit pour le boost pour la pharmacie et de choisir un remède approprié. Avant de choisir les moyens qui augmentent la puissance chez les hommes d'âge Mûr, il est nécessaire de trouver les causes qui ont conduit à des difficultés. En normal et sain des hommes dans cet âge, il y a une légère diminution de la fonction sexuelle associée à un déclin avec l'âge de la testostérone.
Les préparatifs pour la puissance pour les hommes d'âge Mûr, peut être divisé en trois groupes.
- Préparations hormonales de la testostérone.
- Les Stimulants de la puissance d'origine synthétique (tablettes basés sur sildénafil).
- Moyens de renforcer le pouvoir masculin d'origine naturelle (comprimés à base de yohimbine ou d'autres composants à base de plantes).
Avant de prendre les moyens pour augmenter la puissance chez les hommes d'âge Mûr, vous devez lire attentivement les instructions, indications et contre-indications.
Pour augmenter la puissance après 60 ans, les experts recommandent la prise de médicaments contenant de la testostérone. L'amélioration de la fonction érectile se produit en raison de l'apport suffisant pour l'érection complète, de l'hormone sexuelle mâle.
Améliorer l'excitation sexuelle et d'améliorer considérablement la puissance dans les années 60 et les remèdes populaires.
À l'aide d'un mélange de noix et de miel, mélangés dans des proportions égales, aussi efficaces et utiles pour l'ensemble du corps pour augmenter la puissance.
Un autre bon outil pour améliorer la puissance masculine – une décoction d'herbes Dubrovnik ordinaire. 2 c. à table de matières premières de verser un verre d'eau bouillante, d'insister à moins d'une heure et pris 3 fois par jour pour 1/3 de Tasse avant de manger.
Afin de sensibiliser et de restaurer la puissance, d'améliorer les sensations de rapports sexuels, il est conseillé de suivre les règles suivantes:
- Pour se débarrasser de mauvaises habitudes.
- Pour l'utilisation dans l'alimentation quotidienne de fruits de mer, les noix, les légumineuses, les légumes et les fruits.
- Pour donner gras, fumé alimentaire et de la restauration rapide.
- Augmentation de l'activité physique: l'exercice, la gymnastique, le yoga.
Le respect de ces règles contribue à préserver la puissance chez les hommes de 60 ans et son augmentation, vous permettant de profiter de la vie sexuelle depuis de nombreuses années.
Même âge ne sera pas un obstacle à la pleine et de la vie intime, si vous prenez soin de votre santé, les visites régulières chez le médecin et de prendre correctement leur attribuer des pilules et de médicaments.
Quels sont les facteurs qui conduisent à puissance réduite
Ces facteurs peuvent être divisés en physiologiques et pathologiques.
Physiologique:
- L'obésité. Est une conséquence de la commune de troubles métaboliques.
- De fumer. La Nicotine affecte l'approvisionnement en sang vers les organes pelviens, provoquant une ischémie artificielle et de l'athérosclérose. Le manque de sang est le chemin d'accès de l'impuissance (nous l'avons écrit plus haut à propos des dangers du Tabagisme pour la puissance).
- Boire de grandes quantités d'alcool. L'alcool entraîne une perte de la libido, la réduction de la concentration de testostérone. Vous pouvez consommer avec modération: pas plus d'un verre de vin par jour.
- Psychogène causes (manque de confiance, les phobies et les peurs).
- Hypodynamia (absence de mouvement).
- La prise de certains médicaments (en particulier les psychotropes).
Inclure pathologiques des maladies:
- Les maladies vénériennes. De maladies sexuellement transmissibles "douloureux" de frapper sur la santé masculine, en affectant la prostate et des testicules.
- L'Hypertension. Causant de la fragilité des vaisseaux sanguins et l'ischémie des organes pelviens.
- La prostatite. Est une vraie plage hommes de plus de 60 ans. Selon les statistiques, cette dangereuse maladie touche 70% des hommes de l'âge avancé. La maladie est caractérisée par la dysfonction érectile et les problèmes à la miction normale. Malgré cela, la défaite de la prostate n'est pas une condamnation à mort. La maladie provoque une impuissance temporaire. C'est vraiment pour corriger un état pathologique.
- L'adénome de la prostate. Une tumeur bénigne du tissu glandulaire de la prostate. A des symptômes similaires à la prostate. Obligatoire d'un traitement chirurgical, parce que l'enjeu n'est pas seulement la fonction de reproduction, mais aussi l'état de santé Général.
- Inflammatoire et non inflammatoire des lésions des testicules et de leurs appendices: orchite, épididymite, de cryptorchidie (extrêmement rare à l'âge adulte), etc.
- Les maladies des reins et des voies urinaires. Y compris la lithiase urinaire, pyélonéphrite.
- Pathologie endocrinienne au niveau de la glande thyroïde (hypothyroïdie), de l'hypothalamus et de l'hypophyse (hypogonadisme).
Pour comprendre les causes profondes n'est possible qu'avec l'aide d'un médecin compétent. La seule chose que peut faire le patient à respecter les règles de prévention afin de réduire le rôle des facteurs physiologiques. Que faire pour rétablir la puissance après 60 ans — cette question ne peut être résolu que par le représentant du sexe fort.
Comment est-elle réaliste accroître son efficacité à cet âge
Pour renforcer hommes de l'activité sexuelle après l'âge de 60 ans — plus que de la réalité. Un rôle important que joue l'âge et la volonté et le désir, que l'ancien représentant de la forte moitié de l'humanité, approche plus responsable est nécessaire et le plus difficile, il est de retour en santé de l'érection. Pour augmenter la puissance après une telle Maturité de l'âge, nous avons besoin d'une approche intégrée qui inclut:
- L'augmentation de l'activité physique.
- Un changement dans le régime alimentaire.
- La réception de médicaments ciblés.
- Comprend également le traitement des maladies chroniques, des cours avec eux.
La restauration de la puissance masculine et de l'amélioration de la qualité de la vie sexuelle contribue à la conformité avec les règles de la nutrition, un mode de vie sain, de l'exercice régulier, un traitement en temps opportun des maladies chroniques.